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糖醋鸡胸肉怎么做糖醋鸡胸肉做法步骤

2026-01-05 07:07:05
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糖醋鸡胸肉怎么做糖醋鸡胸肉做法步骤】一、

糖醋鸡胸肉是一道色香味俱全的家常菜,口感外酥里嫩,酸甜适中,深受大众喜爱。制作这道菜的关键在于鸡胸肉的处理和糖醋汁的调配。通过合理的腌制、煎制和调味,可以让鸡胸肉更加入味且不柴。以下是详细的制作步骤与所需材料,帮助你轻松在家做出美味的糖醋鸡胸肉。

二、糖醋鸡胸肉做法步骤(表格形式)

步骤 操作说明 所需材料/工具
1 鸡胸肉切片或切条,用厨房纸吸干水分 鸡胸肉、厨房纸
2 腌制:加入适量盐、料酒、黑胡椒、淀粉搅拌均匀,静置10分钟 盐、料酒、黑胡椒、淀粉
3 热锅冷油,放入鸡胸肉煎至两面金黄后盛出 食用油、炒锅
4 锅中留底油,加入葱姜蒜爆香 葱、姜、蒜
5 倒入糖醋汁(糖、醋、生抽、水按比例调制)煮沸 白糖、米醋、生抽、清水
6 将煎好的鸡胸肉放入糖醋汁中翻炒均匀,使肉片裹上酱汁 煮好的糖醋汁
7 最后撒上少许白芝麻或葱花点缀,即可出锅 白芝麻、葱花

三、小贴士

- 鸡胸肉要提前腌制,避免烹饪后过柴。

- 煎鸡胸肉时火不宜过大,以免外焦内生。

- 糖醋汁的比例可根据个人口味调整,喜欢更甜或更酸可以适当增减糖或醋的量。

- 出锅前可加少许水淀粉勾芡,使酱汁更浓稠。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道美味的糖醋鸡胸肉。既适合日常饮食,也适合宴客,是一道值得尝试的家常菜。

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