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糖醋藕片的做法

2026-01-05 07:16:00
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糖醋藕片的做法】糖醋藕片是一道酸甜开胃、口感爽脆的家常菜,非常适合搭配米饭或作为下酒小菜。制作过程简单,食材常见,适合家庭操作。以下是糖醋藕片的详细做法总结。

一、材料准备

食材 用量
莲藕 1根(约300g)
白糖 2大勺
白醋 1大勺
生抽 1大勺
老抽 半大勺
淀粉 1小勺
清水 50ml
少许
蒜末 1瓣
姜末 少许

二、步骤说明

1. 处理莲藕

将莲藕去皮,切成薄片,放入清水中浸泡10分钟,去除多余淀粉,防止变色。

2. 焯水处理

烧一锅水,加入少许盐,将藕片放入焯水约1分钟,捞出后过冷水,保持脆嫩口感。

3. 调制糖醋汁

在碗中加入白糖、白醋、生抽、老抽、清水、淀粉和蒜末,搅拌均匀备用。

4. 炒制藕片

锅中放油烧热,加入藕片翻炒几下,倒入调好的糖醋汁,快速翻炒均匀,使藕片充分裹上酱汁。

5. 收汁装盘

待汤汁浓稠后,撒入姜末,翻炒几下即可出锅,装盘后可撒少许白芝麻或葱花点缀。

三、小贴士

- 藕片切得越薄,口感越脆。

- 焯水时加盐能帮助藕片保持颜色鲜亮。

- 糖醋比例可根据个人口味调整,喜欢更酸或更甜可适当增减。

- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒油。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的糖醋藕片了。这道菜不仅营养丰富,还能提升食欲,是夏日餐桌上的理想选择。

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