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清蒸龙趸怎么做

2025-11-30 06:44:44

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2025-11-30 06:44:44

清蒸龙趸怎么做】清蒸龙趸是一道经典的粤菜,以其鲜嫩的口感和简单的烹饪方式深受食客喜爱。龙趸鱼肉质细嫩、味道鲜美,清蒸能最大程度保留其原汁原味。下面将从选材、处理、调味到具体步骤进行总结,并附上详细流程表格。

一、清蒸龙趸的制作要点总结

1. 选材讲究:选择新鲜的龙趸鱼,最好是活鱼或刚宰杀的,鱼眼清澈、鳃部鲜红。

2. 处理干净:去鳞、去内脏、清洗干净,注意去除鱼腥线。

3. 调味适中:以姜、葱、酱油、料酒等为主,突出鱼的鲜味。

4. 火候控制:蒸制时间不宜过长,避免肉质变老。

5. 出锅后淋油:最后撒上葱丝、姜丝,浇上热油提升香味。

二、清蒸龙趸制作步骤表

步骤 内容说明
1 选材 选择新鲜龙趸鱼(约1.5-2斤),确保鱼体完整无破损。
2 处理 去鳞、去内脏、清洗干净,用刀在鱼身两侧划几刀以便入味。
3 腌制 在鱼身上抹少许盐、料酒,放入姜片和葱段,腌制10分钟去腥。
4 蒸制 将鱼放入蒸盘,加适量清水,水开后上锅蒸8-10分钟(视鱼大小调整)。
5 调味 蒸好后取出,倒掉盘中多余水分,撒上葱丝、姜丝,淋上生抽、香油。
6 出锅 最后浇上热油,激发香味,即可上桌食用。

三、注意事项

- 龙趸鱼肉质较嫩,蒸的时间不宜过长,否则容易柴。

- 若想更鲜美,可加入少量枸杞或香菇一起蒸。

- 清蒸龙趸适合搭配米饭,也可单独作为主菜。

四、小贴士

- 使用蒸锅时,可在底部垫一层纱布或白菜叶,防止鱼皮粘底。

- 若没有蒸锅,可用炒锅加水烧开后隔水蒸。

- 蒸鱼时不要盖盖子,以免水汽影响口感。

通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道美味的清蒸龙趸,享受原汁原味的海鲜风味。

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