【如何取消电脑屏幕自动休眠】在日常使用电脑的过程中，很多用户会遇到屏幕自动进入休眠状态的问题，这不仅影响工作效率，还可能带来不便。本文将详细介绍如何根据不同的操作系统（Windows 10/11）取消电脑屏幕的自动休眠功能，并提供操作步骤和设置建议。
一、
取消电脑屏幕自动休眠的核心在于调整系统电源管理设置。无论是台式机还是笔记本电脑，都可以通过控制面板或系统设置进行相关配置。不同版本的 Windows 系统在操作界面和选项上略有差异，但基本原理一致。以下内容将针对 Windows 10 和 Windows 11 分别说明操作方法，并以表格形式展示关键设置项和操作步骤。
二、操作指南与设置表
| 操作步骤 | Windows 10 | Windows 11 |
| 1. 打开“控制面板” | 点击开始菜单 → 选择“控制面板” | 点击开始菜单 → 输入“控制面板” → 选择“控制面板” |
| 2. 进入“电源选项” | 点击“系统和安全” → “电源选项” | 点击“系统” → “电源” |
| 3. 更改计划设置 | 点击当前使用的电源计划旁边的“更改计划设置” | 点击“选择电源计划” → 选择“高性能”或自定义计划 → 点击“更改计划设置” |
| 4. 调整屏幕关闭时间 | 将“关闭显示器”设置为“从不” | 将“关闭显示器”设置为“从不” |
| 5. 调整睡眠时间 | 将“使计算机进入睡眠状态”设置为“从不” | 将“使计算机进入睡眠状态”设置为“从不” |
| 6. 保存设置 | 点击“保存更改” | 点击“保存更改” |
三、其他注意事项
- 如果你使用的是笔记本电脑，建议在“电源选项”中同时调整“电池”和“接通电源”两种模式下的设置。
- 部分品牌电脑（如戴尔、联想）可能有额外的电源管理软件，也可通过这些软件进行更细致的设置。
- 若系统更新后设置被重置，建议定期检查并重新配置。
四、总结
取消电脑屏幕自动休眠主要通过修改系统电源设置实现，操作简单且适用于大多数 Windows 系统。通过上述步骤，你可以根据自身需求灵活调整屏幕和系统的休眠时间，提升使用体验。如果你希望进一步优化系统性能或延长电池续航，也可以结合其他电源管理策略进行调整。
