1、广东菜心是菜苔、广东菜苔、广东菜、菜花等菜的俗称,有时也简称为菜心。
2、广东菜心是由白菜等易抽苔蔬菜经长期选择和栽培驯化而来,并形成了不同的类型和品种,以主苔与侧苔供食,品质脆嫩,风味独特,营养丰富。
3、广东菜心的营养丰富,每千克可食用部分含蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙克、磷克、铁克。
4、胡萝卜素克、核黄素克、尼克酸克、维生素C克。
5、广东菜心适合炒食或汤用,并有清热解毒、杀菌、降血脂的功能。
6、广东菜心是中国广东的特产蔬菜,其品质柔嫩、风味可口,被视为名贵蔬菜,远销香港、澳门、欧美,成为出口的主要蔬菜。


