清炖羊肉的做法
发布时间:2025-04-04 13:03:54来源:
——简单易学的家庭美味
材料准备:
清炖羊肉的关键在于选材和调味。你需要准备新鲜的羊腿肉500克、生姜几片、葱一根、红枣6颗、枸杞一小把以及适量的盐、料酒和清水。
制作步骤:
1. 处理羊肉:将羊肉切成大块,放入冷水中浸泡约半小时,去除血水。随后用清水冲洗干净,放入锅中加入冷水煮沸,捞出备用。这一步可以有效去腥。
2. 炖煮过程:另起一锅,倒入足量清水,加入焯过水的羊肉块、姜片和葱段。大火烧开后转小火慢炖1小时左右,让羊肉充分释放香味。
3. 调味与添加配料:在炖煮过程中,根据个人口味加入适量盐和料酒。待羊肉快熟时,加入红枣和枸杞继续炖煮10分钟即可。
4. 完成装盘:最后盛出清炖羊肉,撒上少许葱花点缀,一道香气扑鼻、营养丰富的家庭版清炖羊肉就完成了!
小贴士:
清炖羊肉注重原汁原味,无需过多调料,以保持羊肉本身的鲜美。炖煮时间不宜过短,这样才能使肉质软烂入味。
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