【天罡三十六斧完整口诀】在传统武术文化中，“天罡三十六斧”是一个极具神秘色彩的术语，常出现在民间传说、武侠小说及部分武术流派中。虽然其真实起源和具体招式难以考证，但“天罡三十六斧”作为一套完整的武术口诀体系，被后人整理并传承下来。以下是对“天罡三十六斧完整口诀”的总结与归纳，以文字加表格形式呈现，便于理解与记忆。
一、概述
“天罡三十六斧”源于古代道家思想中的“天罡星”概念，象征北斗七星中的三十六颗星宿，寓意威力强大、变化无穷。此套口诀多用于刀法或斧法，强调动作刚猛、节奏分明、攻守兼备，具有较强的实战性和观赏性。
由于历史久远，不同地区流传的版本略有差异，但核心内容大致相同。本文所列口诀为常见整理版本，供参考学习。
二、天罡三十六斧完整口诀（）
1. 起手如风：起始动作要迅速，如风般轻灵。
2. 劈山断岳：力贯斧刃，势若山崩。
3. 横扫千军：横向挥动，覆盖范围广。
4. 挑刺穿心：向上挑击，直取要害。
5. 回身斩影：转身挥斧，出其不意。
6. 云横秦岭：动作如云翻滚，变化莫测。
7. 飞龙探爪：手臂如龙，伸缩自如。
8. 金鸡独立：单足站立，稳如磐石。
9. 双龙戏珠：左右交错，连环出击。
10. 雷霆万钧：气势如雷，震人心魄。
11. 白虹贯日：直线攻击，锋利无比。
12. 青龙摆尾：腰身扭转，带动斧刃。
13. 黑虎掏心：直取对方中心位置。
14. 寒梅傲雪：动作如梅花绽放，柔中带刚。
15. 铁马奔腾：步伐稳健，如战马冲锋。
16. 流星赶月：速度快如流星，瞬间接近。
17. 猿猴摘果：上肢灵活，如猿猴攀爬。
18. 凤凰涅槃：动作转换流畅，如凤凰重生。
19. 鹰击长空：高处俯冲，凌厉无比。
20. 乌龙盘柱：旋转发力，如龙缠柱。
21. 破甲开锋：专攻防御，一击制敌。
22. 风卷残云：快速收势，不留余地。
23. 水滴石穿：持续进攻，步步紧逼。
24. 火中取栗：在危险中求胜，机智果断。
25. 冰封千里：动作沉稳，如冰层凝固。
26. 雷鸣电闪：声势浩大，震慑对手。
27. 山河倒悬：身体重心转换，如山倒地。
28. 海阔天空：动作开阔，气势恢宏。
29. 鹤唳九霄：声音高昂，震慑四方。
30. 鬼影迷踪：身形飘忽，难以捉摸。
31. 剑气如虹：斧刃如剑，锐利无匹。
32. 金戈铁马：动作刚猛，如战场厮杀。
33. 星辰坠地：动作突然，如星辰陨落。
34. 天罡护体：防守严密，如天罡守护。
35. 归元复本：收势归于本源，内敛含蓄。
36. 乾坤逆转：最后收功，天地归一。
三、天罡三十六斧完整口诀表
| 序号 | 口诀名称 | 动作特点 | 招式用途 |
| 1 | 起手如风 | 轻快敏捷，迅速起势 | 起始动作，准备进攻 |
| 2 | 劈山断岳 | 力量集中，势大力沉 | 破防、重击 |
| 3 | 横扫千军 | 幅度大，覆盖广 | 防御反击，压制对手 |
| 4 | 挑刺穿心 | 上挑攻击，直指要害 | 攻击对手咽喉、胸腹 |
| 5 | 回身斩影 | 转身挥斧，出其不意 | 侧翼攻击，迷惑对手 |
| 6 | 云横秦岭 | 动作如云翻滚，变幻莫测 | 灵活变换，扰乱节奏 |
| 7 | 飞龙探爪 | 手臂如龙，灵活多变 | 近身攻击，抓握或拍打 |
| 8 | 金鸡独立 | 单足站立，稳固如山 | 保持平衡，蓄势待发 |
| 9 | 双龙戏珠 | 左右交替，连环进攻 | 连续打击，压制对手 |
| 10 | 雷霆万钧 | 力量集中，气势磅礴 | 重击、破防 |
| 11 | 白虹贯日 | 直线攻击，速度极快 | 快速突袭，直取要害 |
| 12 | 青龙摆尾 | 腰身扭转，带动斧刃 | 侧向攻击，增强力量 |
| 13 | 黑虎掏心 | 直接攻击心脏区域 | 致命一击 |
| 14 | 寒梅傲雪 | 动作柔和，但内藏刚劲 | 刚柔并济，防中有攻 |
| 15 | 铁马奔腾 | 步伐稳健，如战马冲锋 | 进攻时的主力动作 |
| 16 | 流星赶月 | 速度快，如流星般迅速接近 | 快速突进，出其不意 |
| 17 | 猿猴摘果 | 手臂灵活，动作轻巧 | 低空攻击，抓取或拍打 |
| 18 | 凤凰涅槃 | 动作转换流畅，如凤凰重生 | 战术转换，恢复状态 |
| 19 | 鹰击长空 | 高空俯冲，凌厉无比 | 高位攻击，压制对手 |
| 20 | 乌龙盘柱 | 旋转发力，如龙缠柱 | 增强力量，制造旋风效应 |
| 21 | 破甲开锋 | 攻击重点在防护部位 | 突破对方防御 |
| 22 | 风卷残云 | 收势迅速，不留余地 | 结束战斗，防止反扑 |
| 23 | 水滴石穿 | 持续攻击，步步紧逼 | 长时间消耗，逐步瓦解对手 |
| 24 | 火中取栗 | 在危机中寻找机会 | 抓住对方破绽，果断出击 |
| 25 | 冰封千里 | 动作沉稳，如冰层凝固 | 防守严密，静待时机 |
| 26 | 雷鸣电闪 | 声势浩大，震慑对手 | 心理威慑，干扰对方节奏 |
| 27 | 山河倒悬 | 身体重心转换，如山倒地 | 突然变招，出其不意 |
| 28 | 海阔天空 | 动作开阔，气势恢宏 | 表现气势，增强自信 |
| 29 | 鹤唳九霄 | 声音高昂，震慑四方 | 心理战术，扰乱对手 |
| 30 | 鬼影迷踪 | 身形飘忽，难以捉摸 | 避免正面冲突，迂回作战 |
| 31 | 剑气如虹 | 斧刃如剑，锐利无匹 | 快速斩击，破坏对方防御 |
| 32 | 金戈铁马 | 动作刚猛，如战场厮杀 | 强力进攻，压制对手 |
| 33 | 星辰坠地 | 动作突然，如星辰陨落 | 突然爆发，出其不意 |
| 34 | 天罡护体 | 防守严密，如天罡守护 | 保护自身，避免受伤 |
| 35 | 归元复本 | 收势归于本源，内敛含蓄 | 恢复体力，调整状态 |
| 36 | 乾坤逆转 | 最后收功，天地归一 | 完整结束，回归平静 |
四、结语
“天罡三十六斧完整口诀”不仅是一套武术动作的集合，更是一种精神与力量的象征。它融合了中国传统哲学、兵法思想与武术技巧，体现了古人对力量、速度与智慧的追求。无论是在实战中还是演练中，这套口诀都具有极高的价值，值得深入研究与实践。
