【松仁小肚的做法和配方】“松仁小肚”是一道传统的中式家常菜,口感鲜嫩、香味浓郁,尤其适合搭配米饭食用。它以猪瘦肉为主料,加入松仁、鸡蛋等配料,经过腌制、搅拌、蒸制等步骤制成。下面将从做法和配方两个方面进行详细总结。
一、做法总结
1. 选材准备:选用新鲜的猪瘦肉,去筋后切块,确保肉质紧实。
2. 腌制处理:用盐、料酒、生抽等调料腌制一段时间,使肉质更入味。
3. 配料处理:将松仁炒香,鸡蛋打散备用,葱姜切末。
4. 混合搅拌:将腌好的肉与松仁、鸡蛋、葱姜末等混合,搅拌至起胶。
5. 成型蒸制:将混合好的肉泥放入模具中压紧,上锅蒸熟。
6. 冷却切片:蒸好后放凉,切片装盘即可食用。
二、配方总结
| 材料名称 | 用量(克) | 备注 |
| 猪瘦肉 | 500 | 去筋,切块 |
| 松仁 | 50 | 去皮,炒香 |
| 鸡蛋 | 2 | 打散 |
| 生抽 | 15 | 调味 |
| 料酒 | 10 | 去腥增香 |
| 盐 | 5 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 2 | 增加风味 |
| 葱姜末 | 各5 | 提香 |
| 淀粉 | 10 | 增加粘性 |
| 清水 | 50 | 拌肉时使用 |
三、注意事项
- 猪瘦肉要选择肥瘦适中的部位,避免太肥或太瘦影响口感。
- 松仁需提前炒香,增加香气。
- 搅拌肉泥时要顺时针方向用力,使肉质更有弹性。
- 蒸制时间不宜过长,以免肉质变老。
通过以上步骤和配方,可以轻松在家制作出一道美味可口的“松仁小肚”,不仅营养丰富,而且极具地方特色,是家庭餐桌上的佳品。


