【沙溢奔跑吧哪一期】在综艺《奔跑吧》中，沙溢作为常驻嘉宾之一，凭借其幽默风趣的性格和出色的表演能力，深受观众喜爱。他多次出现在节目中，但具体哪一季、哪一集有他的精彩表现，是许多粉丝关心的问题。
以下是对“沙溢奔跑吧哪一期”这一问题的总结与整理，帮助大家更清晰地了解他在《奔跑吧》中的出现情况。
一、
沙溢自《奔跑吧》第一季起便成为常驻嘉宾，一直到第五季，之后因个人发展暂时退出节目。从第六季开始，他偶尔以“飞行嘉宾”的身份回归，为节目带来不少笑点和亮点。
在每一季中，沙溢都参与了多个任务环节，并与其他嘉宾如李晨、郑恺、王祖贤等有着精彩的互动。他的搞笑表现和对节目的认真态度，使他成为观众心中不可或缺的一部分。
以下是沙溢在《奔跑吧》各季的出场情况汇总：
二、表格：沙溢在《奔跑吧》各季的出场情况
| 季数 | 出场时间 | 是否常驻 | 备注 |
| 第1季 | 2014年 | 是 | 初代常驻嘉宾，表现亮眼 |
| 第2季 | 2015年 | 是 | 继续担任常驻，喜剧效果突出 |
| 第3季 | 2016年 | 是 | 持续活跃，参与多期任务 |
| 第4季 | 2017年 | 是 | 与陈赫、鹿晗搭档，互动频繁 |
| 第5季 | 2018年 | 是 | 最后一季常驻，节目收官 |
| 第6季 | 2019年 | 否（飞行嘉宾） | 回归一次，引发热议 |
| 第7季 | 2020年 | 否（飞行嘉宾） | 再次亮相，表现依旧搞笑 |
| 第8季 | 2021年 | 否（飞行嘉宾） | 偶尔出现，为节目增添亮点 |
| 第9季 | 2022年 | 否（飞行嘉宾） | 部分剧集参与，热度不减 |
三、结语
总的来说，沙溢在《奔跑吧》中的出现贯穿了多个赛季，尤其是前五季作为常驻嘉宾，给观众留下了深刻印象。即便后来偶尔以飞行嘉宾的身份回归，他的表现依然让人期待。如果你对某一期特别感兴趣，可以关注他在第1到第5季中的表现，尤其是早期几季，更能感受到他与节目之间的默契和成长。
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