【三阶魔方cfop全套公式】在三阶魔方的速拧过程中，CFOP法是一种广泛使用的高级解法，由Cross（十字）、F2L（前两层）、OLL（顶层定向）、PLL（顶层排列）四个步骤组成。掌握CFOP法需要记忆大量的公式，以下是对CFOP全套公式的总结，并以表格形式呈现，方便查阅和学习。
一、CFOP简介
CFOP是目前最主流的三阶魔方速拧方法之一，由Johannes Altmann提出并推广。它通过四个阶段逐步完成魔方的还原：
1. Cross（十字）：在底层形成一个完整的十字。
2. F2L（前两层）：同时解决前两层的角块与边块。
3. OLL（顶层定向）：将顶层所有块的色面朝上。
4. PLL（顶层排列）：将顶层块按正确位置排列。
二、CFOP全套公式总结
1. Cross（十字）公式
Cross阶段主要依靠观察和练习，没有固定公式，但可以参考一些常见的十字构建思路，例如：
| 情况 | 公式示例 |
| 任意情况 | 需要根据实际情况进行调整，如“R U R' U'”等 |
2. F2L（前两层）公式
F2L阶段需要配对角块和边块，并将其插入到正确的位置。以下是部分常用F2L公式：
| 状态 | 公式 |
| 右手侧单个角块 | R U R' U' |
| 左手侧单个角块 | L' U' L U |
| 角块在顶层 | F R U R' U' F' 或者 R U R' U' R U R' |
| 边块在顶层 | U R U' R' U' F' U F 或者 U' L' U L U F U' F' |
3. OLL（顶层定向）公式
OLL阶段共有57种情况，这里列出其中常用的一些公式：
| 情况 | 公式 |
| OLL 1（点状） | F R U R' U' F' |
| OLL 2（线形） | F U R U' R' F' |
| OLL 3（右向箭头） | R U R' U R U2 R' |
| OLL 4（左向箭头） | L' U' L U' L' U2 L |
| OLL 5（双角翻转） | R U2 R' U' R U' R' |
| OLL 6（四角翻转） | R U R' U R U2 R' |
| OLL 7（十字） | F R U R' U' F' U' F U F' |
| OLL 8（鱼形） | f R U R' U' f' |
4. PLL（顶层排列）公式
PLL阶段有21种情况，以下是部分常用公式：
| 情况 | 公式 |
| A Perm（A1） | x R' U R' D2 R U' R' D2 R2 |
| A Perm（A2） | x' R U' R D2 R' U R D2 R2 |
| E Perm | R U' R U R U R U' R' U' R2 |
| T Perm | R U R' U' R' F R2 U' R' U' R U R' F' |
| J Perm（J1） | R U R' F' R U R' U' R' F R2 U' R' U' |
| J Perm（J2） | L' U' L F L' U' L U L F' L2 U |
| G Perm（G1） | R2 U R U R' U' R' U' R' U R' |
| G Perm（G2） | R U R' U' R' F R2 U R' U' R U R' F' |
| U Perm（U1） | M2 U M2 U2 M2 U M2 |
| U Perm（U2） | M2 U' M2 U2 M2 U' M2 |
三、总结
CFOP法是一个系统性的解法，需要大量记忆和反复练习。上述公式仅为部分常用情况，建议结合视频教程进行学习，同时注意理解每个公式背后的逻辑，而不是单纯记忆。
| 阶段 | 说明 | 公式数量 |
| Cross | 形成底层十字 | 无固定公式 |
| F2L | 前两层组合 | 约40种常见公式 |
| OLL | 顶层定向 | 57种情况 |
| PLL | 顶层排列 | 21种情况 |
掌握CFOP法是提升魔方速度的关键一步，建议初学者从F2L开始练习，逐步过渡到OLL和PLL。坚持练习，你会逐渐感受到CFOP带来的高效与乐趣。
