【如释负重的意思是】2. 如释负重的意思是
“如释负重”是一个汉语成语，常用于描述人在经历了一段紧张、压力或困难之后，突然感到轻松、释然的状态。这个成语形象地表达了从沉重的负担中解脱出来后的心理感受。
一、成语解析
| 项目 | 内容 |
| 成语 | 如释负重 |
| 拼音 | rú shì fù zhòng |
| 出处 | 《后汉书·王符传》：“如释负重，若去桎梏。” |
| 字面意思 | 好像卸下了沉重的负担 |
| 引申含义 | 指心理上或精神上的压力得到释放，感到轻松、安心 |
| 使用场景 | 常用于描述完成一项任务、解决一个难题或度过一段困难时期后的状态 |
二、使用场景举例
| 场景 | 示例句子 |
| 工作完成后 | 经过一天的加班，终于完成了项目，我如释负重。 |
| 考试结束 | 考完最后一门科目，我如释负重，整个人都轻松了。 |
| 解决问题 | 经过几天的思考和努力，终于找到了问题的解决办法，我如释负重。 |
| 情感压力释放 | 与朋友倾诉后，心里的烦恼被释放，我如释负重。 |
三、近义词与反义词
| 类别 | 词语 |
| 近义词 | 如释重负、心旷神怡、轻松自在 |
| 反义词 | 心事重重、压力山大、如履薄冰 |
四、总结
“如释负重”是一个表达心理放松、压力解除的成语，常用于描述人们在经历一段时间的紧张或困难后，获得解脱时的感受。它不仅适用于工作、学习等实际情境，也可以用来形容情感上的释放。理解并恰当使用这一成语，有助于更准确地表达内心的情绪变化。
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